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お弁当始めました!

連休明けからマコザルのお弁当作り始めました。
きっかけは、マコザルの体重管理。
健康診断で体重が去年より5kgもUPしてたんです。
家での食事は腹8分目で野菜もバランス良く採る様にしてるつもりなのに・・・。
やはり出張での不規則な食事あたりが原因のような気がします(先月は10日位ありました)

今週のお弁当は2日間のみです。

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  1. 2006/08/18(金) 09:45:46|
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